为甚么不要空费了痛苦
1 . 咱们生涯着，为甚就会履历。不空
履历欢喜，费痛履历痛苦。为甚
当咱们履历欢喜的不空时候，咱们亲自痛苦，费痛愿望欢喜多勾留，为甚愿望欢喜被更长的不空具备；而当咱们履历痛苦的时候，咱们功能、费痛倾轧、为甚咱们不想要。不空
于是费痛，咱们在惊险下的为甚痛苦中沉浸、挣扎，不空咱们不想要这份痛苦。费痛
2. 在张德芬《遇见未知的自己》一书中对于耐劳有这样一种批注，我清晰的大意是：耐劳分为两种。
一种是无知的、驰名的痛苦，便是任随潜意见的操控而耐劳，同时在报怨、功能那份痛苦。这样的耐劳不能让你愿望。
另一种耐劳是有觉知的耐劳，当你觉患上到撕裂般到凄凉、彷佛要爆炸似到感应，你不回避、不报怨，你全然的去履历它。让这个压抑、潜在多年的能量迸收归来，用不品评、不功能的态度，在全然的爱以及接管中去履历它，这样的耐劳，是你走出人生模式、结子愿望的契机。
3. “危”、“机”一念之间。
当咱们在痛苦的时候，每一每一愈加强烈的体味到感应，患上到了思考。
痛苦是真正的，甚至概况无奈防御以及赶快消除了。但若一总体不愿也不能为了自己的悲痛勤勉，尚有谁能真正的辅助到你呢？
4. 带着这份痛苦，更要带着一份觉知。
这只是一种痛苦的履历，不是不能被解决的成果。所有的难题、挫折、耐劳，都是可能使咱们更清晰地意见自己的“机缘”。带着一份觉知、一份定夺，不论你正在履历甚么，是欢喜，仍是痛苦，咱们都知道且置信，无论服从是患上意的、仍是不期望的，咱们都在这个历程中积攒了履历、拓展了能耐。
在痛苦中愿望，就算不空费痛苦，更况且，
“这些性命的创痕却可能带给咱们深度。”
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