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侧踢腿的精确练法跆拳道（侧踢腿的精确练法）

来源：头一无二网编辑：时尚时间：2024-10-18 12:22:45

一、侧踢练侧踹腿主要便是腿的跆拳踢腿要先练两跨`跨好了就成工了一半了`而后就分三步实习`⒈练提膝⒉练翻跨⒊在踹`````` 三个步骤都熟练了就连起三区别时妨碍实习``惟独这样能耐练成好的侧踹腿。

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