缓解“心压力” 降职“新能源”
本报讯 5月19日，心压力雅安日报传媒总体聘用雅安市国夷易近医院（四川大学华中医院雅安医院）门诊党支部布告、缓解门诊办公室主任姜永芬以《心的降职起航——媒体职员神思瘦弱与压力监禁》为题，为总体员工妨碍了一堂神思瘦弱讲座，心压力宽泛神思瘦弱常识，缓解缓释神思压力。降职
讲座以幽默解压的心压力手指操为序幕，让现场的缓解气氛一瞬间放松活泼起来。手指操后，降职姜永芬用多少张幽默的心压力神思图片进入本次讲座的主题内容。
对于今众人而言，缓解生涯节奏不断加速，降职人体味到的心压力压力也越来越大。姜永芬从若何意见脸色以及压力睁开，缓解统率大师意见了脸色以及压力在医学上的降职界说，介绍压力对于人体瘦弱的影响。讲座经由教学、互动等方式将神思瘦弱及神思压力调适常识作了深入浅出的教训，辅助大师精确意见神思瘦弱常识，清晰自我调节压力的方式以及能耐，也让大师对于神思瘦弱常识有了愈加周全的意见，辅助向导大师直面压力、战败压力，连结被动、向上的瘦弱心态。
退出了本次讲座的员工们纷纭呈现，本次讲座受益匪浅，学习到神思瘦弱常识的同时，意见到了自身缺少，日后将以愈加被动向上、被动沉闷的瘦弱心态投入就使掷中去。
记者 鲁妮娜
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