追寻“轻生涯”理念践行者，“莫斯利寻粉妄想”助推全夷易近健身

克日，中国挪移旗下的追寻者莫助推行动健身平台咪咕善跑在微博启动了“莫斯利寻粉妄想”，追寻瘦身革命倡导人麦克尔·莫斯利博士的理念粉丝、“轻生涯”理念的践行健身践行者。行动排汇了泛滥轻健身轻断食喜爱者退出，斯利体育届的寻粉国宝级健将、健身圈的妄想意见首领、文化圈的全夷驰名作家、娱乐圈的易近明星，纷纭晒出自己的轻生涯健身视频以及轻食照片，分享自己的追寻者莫助推轻生涯感悟。

麦克尔·莫斯利在全天下健身人群中有很大的影响力，他是践行健身一位英国医学博士，也是斯利BBC瘦弱节目制作人、轻断食以及轻健身理念的寻粉倡导者以及倡导者。他在全天下倡导的瘦身革命，至今已经影响了超过6亿人群，在中国有恒河沙数的忠实拥趸，包罗碧昂丝、章子怡在内的泛滥国内明星都是莫斯利的粉丝。

莫斯利理念包罗轻断食以及轻健身两个全副。轻断食，觉患上每一周任选两天削减热量摄入，天天不超过800大卡，就能达到瘦身指标。它有别于传统的绝食减肥法，并非残缺不吃工具，而是削减食物摄入总量，且不断的光阴也比照短，更重大连结，因此成为下班族最兴致的减肥方式。

轻健身也叫HIIT，即高强度间歇磨炼法，惟独每一星期妨碍3天10分钟/次的高强度磨炼，就能让你取患上可与数小时老例磨炼相媲美的益处。与投入少许光阴的健身比照，它更像是一种生涯方式，随时随地可能妨碍，在忙碌的生涯中更重大实现。

2019年，莫斯利博士应咪咕善跑的聘用，出任咪咕善跑首席瘦弱打点顾问。双方依据国人的饮食、心理特色，将莫斯利理念妨碍了外乡化立异，建树了“轻生涯”意见以及“321”轻妄想，让更多中国人享受到了“轻断食、轻健身”理念带来的瘦弱福利。

随着5Ｇ时期的到来，咪咕善跑运用互联网“黑科技”周全降级了莫斯利双轻理念的展现方式以及互动体验。用户可能经由APP旁不雅海量轻断食轻健身视频，取患上健身大V的业余磨炼教训，搜查适应自己口胃的瘦弱轻食食谱，还能与其余健身喜爱者替换健身心患上以及履历。

轻健身课程与轻断食食谱

特意让用户恐慌的是，在旁不雅健身课程视频时，用户可能同步“跟练”，取患上在线行动教训，享受不便的线上健身“私教”服务。此外，经由APP里的AI食物热量识别功能，用户可能经由摄影扫描等方式放松识别食物热量，实用实现公平饮食、操作体重的指标。

咪咕善跑APP AI食物热量识别

近些年来，随着苍生的瘦弱意见以及健身冷落积少成多，全夷易近健身已经进入慢车道。2019年，国务院办公厅印发了《体育强国建树纲要》，进一步清晰了建树体育强国的指标、使命及措施，将全夷易近健身回升到了国家策略高度。而咪咕善跑倡导的莫斯利轻健身轻断食生涯理念以及沉浸式健身服务体验，无疑为全夷易近健身的快捷宽泛以及迷信实施提供了立异的解决妄想。越来越多的人将负责并践行轻生涯理念，成为莫斯利双轻服务的受益者。

据悉，咪咕善跑近期推出的“莫斯利寻粉妄想”，既是对于广漠莫斯利粉丝的倾情回馈，也是为了让更多的人清晰莫斯利轻断食轻健身。本次行动，咪咕善跑为健身喜爱者豫备了极为丰硕的礼物，11月25日-12月10日时期，凡退出行动的用户，转评赞排名在前100位可取患上价格2000-5000不等的大礼包，其中包罗1000元现金、咪咕善跑收费会员、莫斯利轻妄想定征服务等。快来微博搜查#莫斯利寻粉妄想#退出行动，赢取属于自己的幸福吧！