鲍鱼莲子盏怎么样做
一、鲍鱼食材：鲍鱼2个、莲盏干贝30g、鲍鱼莲子15粒左右、莲盏薏米30g、鲍鱼猪精肉40g、莲盏百适量量、鲍鱼枸杞过多、莲盏水1.2升。鲍鱼
二、莲盏将别致的鲍鱼鲍鱼洗净，摘掉内脏。莲盏同时壳也要洗擦腌臜。鲍鱼
三、莲盏将豫备好的鲍鱼资料洗净备用。猪精肉切成轻细厚点片状。
四、烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。
五、将洗好的资料，放到炖盅里。
六、连鲍鱼壳一起放进去。
七、退出开水概况矿泉水。盖好盖子。放入电炖盅。隔水煲4个小时即可。
八、光阴到，出锅。
相关文章：
一、鲍鱼食材：鲍鱼2个、莲盏干贝30g、鲍鱼莲子15粒左右、莲盏薏米30g、鲍鱼猪精肉40g、莲盏百适量量、鲍鱼枸杞过多、莲盏水1.2升。鲍鱼
二、莲盏将别致的鲍鱼鲍鱼洗净，摘掉内脏。莲盏同时壳也要洗擦腌臜。鲍鱼
三、莲盏将豫备好的鲍鱼资料洗净备用。猪精肉切成轻细厚点片状。
四、烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。
五、将洗好的资料，放到炖盅里。
六、连鲍鱼壳一起放进去。
七、退出开水概况矿泉水。盖好盖子。放入电炖盅。隔水煲4个小时即可。
八、光阴到，出锅。
相关文章：